Вход Вход Регистрация Регистрация
0
Кошница 0.00лв.
Празна кошница
Общо: 00.00лв.

Как да се отървем от целулита?

27.04.2016г. Категория: Актуално Прегледи: 981
Портокалова кожа

Коя жена не желае да изглежда добре със стегнати крака, корем, дупе и най-вече тяло без целулит? Много жени се примиряват с наличието на целулита и го приемат като козметичен дефект, който няма лечение. Това не е така, с добър хранителен режим, упражнения и здравословен начин на живот, нещата могат коренно да се променят. Според лекарите пък, целулитът е заболяване на съединителната тъкан.

Какви са причините за наличие на целулит?

  • Една от основните причини за появата му е лошата циркулация на кръвта, която възниква при воденето на застоял начин на живот и слабо физическо натоварване.
  • Друга възможна причина е заболяването да е наследствено, но това не означава, че не може да бъде от части заличено.
  • Нездравословното хранене също е основна причина за появата на целулит. Тестените и солени, мазни храни, всички сладки вкусотии и безалкохолни напитки предразполагат организма към бързо образуване на целулит.
  • Честата и рязка промяна в теглото, също би могло да бъде причина за появата му.
  • Едни от най-добрите приятели на целулита са прекомерно тютюнопушене и употреба на алкохол.
  • Понякога причината за появата на целулит може да бъде причинена от настъпил дисбаланс на хормоните.
плодове
Лечение в домашни условия

  • Изпивайте поне 2,5л. вода на ден. Сутрин е добре да пиете вода с лимон, което освен лечение за целулита е едно чудесно пречистване на организма.
  • Наблегнете на зеленчуците и плодовете, тъй като те имат отводняващо действие.
  • Лечението задължително включва упражнения като: клекове, напади, махове и всички упражнения, които са за външно и вътрешно бедро. Скачането на въже също може да се включи към тренировката, между отделните серии, като заместител на кардиото.
  • Битката с целулита ще бъде изцяло във Ваша полза ако практикувате плуване или различните видове водни спортове. Водата действа благоприятно и тонизиращо на кожата, мазнините се изгарят след активното им снабдяване с кислород.

клекове
  • Трябва да знаете, че антицелулитните кремове и лосиони не могат да излекуват изцяло целулита, те единствено действат стягащо и могат да бъдат включени, като част от лечението.
  • Анти-целулитен масаж с утайка от кафе е лесен и ефективен начин за лечение, който може да се изпълнява в домашни условия. Кафето подпомага за разграждането на мазнините. Утайката се смесва с малко количество вода или лосион и се нанася на проблемното място с кръгови движения. Процедурата отнема около 5 мин.
  • Анти-целулитен масаж с мед, които подобрява кръвообращението и влияе благоприятно на кожата и организма. Медът се нанася на дланите и с леки, потупващи движения се нанася на проблемното място. Процедурата отнема не повече от 5-7мин.
Антицелулитни кремове
Лечението е комплексен метод и няма как да постигнете желания резултат, ако изпълнявате само част от него. За да имате стройно, хубаво и стегнато тяло без целулит не е необходима голяма инвестиция или пък много време, а постоянство.

WWW.SPORTRESPECT.COM TEAM




Знаете ли кога и как е възникнал футбола? Знаете ли кога и как е възникнал футбола?
18.03.2016г. Категория: Актуално
Футболът е един от най-популярните спортове в Европа и Южна Америка. Родината на спорта се счита, че е Англия, където играта се е играла още в средните векове, макар и по доста по-различен начин. Известни са и други държави, в които са се практикували игри наподобяващи познатият и съвременен спорт - Футбол.
BACK TO SCHOOL В SPORTRESPECT С ПОДАРЪК-РАНИЦА ЗА ВСЕКИ BACK TO SCHOOL В SPORTRESPECT С ПОДАРЪК-РАНИЦА ЗА ВСЕКИ
16.08.2018г. Категория: Актуално
Знаем, че все още всички се наслаждават на закъснялото лято, но първият учебен ден наближава и е време да започне трескавата подготовка.
Знаете ли, че на Титаник е имало фитнес? Знаете ли, че на Титаник е имало фитнес?
01.04.2016г. Категория: Актуално
Титаник е един от трите британски лайнера от клас „Олимпик" и един от най-големите пътнически параходи в света по онова време. Известен е със сблъсъка си с айсберг и трагичното си потъване на 15 април 1912г.
Легендарно европейско първенство за ветерани Легендарно европейско първенство за ветерани
25.07.2017г. Категория: Актуално
През 2017г. - годината на европейските първенства по лека атлетика, дойде ред старата генерация лекоатлети да премерят сили в Европейското първенство за ветерани.
Защо вратарите избират Reusch? Защо вратарите избират Reusch?
24.02.2016г. Категория: Актуално
Най-новата колекция на Reusch вратарски ръкавици за 2016год. вече официално и при нас. Може да ги намерите в секция Спорт - Футбол. Немската марка за пореден път изненадва с забележителен дизайн и безброй разработени и патентовани технологии, които да дадат още повече комфорт, по-добра изолация и защита.

Най-смешните имена на спортисти в историята Най-смешните имена на спортисти в историята
16.03.2016г. Категория: Актуално
Представяме Ви някои от най-смешните, нецензурирани имена на спортисти. Българското им значение определено ще Ви развесели. Учените казват, че смехът удължава живота. Ако наистина е така, след тези редове Ви гарантираме доста дълъг живот.
5 грешки, които допускате с обувките си за бягане 5 грешки, които допускате с обувките си за бягане
06.07.2016г. Категория: Актуално
Всеки активно спортуващ човек е наясно с факта, че обувките са една важна част от спортния екип. Това е така, защото начинът, по който човек се движи или бяга, е важен не само за равновесието, но и за устойчивостта на организма като цяло и дори за подобряване на спортните постижения.
Литекс представи новите екипи GIVOVA предоставени от SportRespect.com Литекс представи новите екипи GIVOVA предоставени от SportRespect.com
01.08.2019г. Категория: Актуално
Ръководството и футболистите на Литекс представиха новите екипи на тима за сезон 2019/2020 година. Това се случи на специална пресконференция в официалния шоурум на SportRespect.com – Генерален представител на марката GIVOVA за България.
Странни, различни и интересни хобита на известни футболисти Странни, различни и интересни хобита на известни футболисти
08.04.2016г. Категория: Актуално
Футболът е спорт, съпътстван от безкрайно напрежение и натоварване, както психически така и физически. Затова е от ключово значение добрата и пълноценна почивка, за бързо и ефективно възстановяване. Както всички спортисти, така и някои от известните футболисти релаксират със свое любимо хоби, различно от професията си.
Горе Нашите предимства
Работно време Работно време: Понеделник - Петък от 9:00ч. до 19:00ч.
Абонирай се за промоции и отстъпки:
Зареждане
Успех Неуспех